Vu au super marché

J'ai vu cette préparation au rayon poissons

Je demande de quoi c'est composé ?

Pour cette poêlée

des cubes  :

- de saumon

- de cabillaud

- de courgettes

-de tomates 

- de poivron vert

- de poivron rouge

J'ai ajouté de l'oignon, une gousse d'ail

sel et poivre

J'ai d'abord commencé à cuire les légumes

Puis, j'ai ajouté les cubes de poisson

Et laissé mijoter

Servi avec une semoule couscous

Aromatisée aux légumes du soleil.

A bientôt